Växtgrupp: Spenat Lagos H tillhör växtfamiljen Amaranthaceae och släktet Spinacia.

Typ av växt: Spenat är en bladgrönsak.

Plantans storlek
Generellt kan spenatplantor bli mellan 20-30 cm höga.

Bladens storlek: Bladen når en storlek på mellan 5-10 cm

Antal timmar ljus den behöver
Spenat behöver minst 6-8 timmar ljus per dag för att trivas.

I vilken temperatur trivs den bäst
Spenat trivs bäst vid temperaturer mellan 16 och 24 grader Celsius.

Hur lång tid tar det från sådd till skörd
Det tar 40 till 45 dagar från sådd till skörd.

Latinsk benämning: Spinacia oleracea L.

Engelsk benämning: Spinach Lagos H.

Produktinformation: Fröets Vikt:0.003 kg / frö

Produktinformation: Förpackningens mått: 8 x 14 x 1 cm

Produktinformation: Innehåll i paketet: 3 g

Produktinformation: Antal fröer per gram: ca 100 fröer

Övrigt: Rik på näringsämnen - Spenat är en näringsrik grönsak som är rik på vitaminer som A, C och K samt mineraler som järn, magnesium och kalcium. Den är också en bra källa till kostfiber.

För att odla Spenat Lagos H HydroPoniskt, följ dessa enkla steg:

1. Förbered ditt HydroPoniska system enligt tillverkarens instruktioner.

2. Placera spenatfröna i rockwool eller liknande odlingsmedium.

3. Efter att fröna börjat gro, placera plantorna samt odlingsmediumet i en plastkruka och sedan i ditt HydroPoniska system.

4. Tillhandahåll tillräckligt med ljus (minst 6-8 timmar per dag) och håll temperaturen mellan 16 och 24 grader Celsius.

5. Tillsätt näringsämnen för HydroPonisk odling enligt anvisningar.

6. Skörda efter 40 till 45 dagar.

Spenat är ett mångsidigt livsmedel som kan användas i en rad olika rätter. Det kan ätas rått i sallader, kokas till grötar, läggas till i soppor, eller konserveras för vinteranvändning.

Spenat är mycket näringsrik, full av vitaminer som C, K, A och B-grupp, samt mineraler som kalcium och järn. Det innehåller också folsyra, en viktig näringsämne för celltillväxt och utveckling. Dessutom har spenat ett lågt antal kalorier och hög nivå av kostfiber, vilket gör det till ett utmärkt val för de som strävar efter en hälsosam kost.

Spenat härstammar från Persien (nuvarande Iran) och har använts i matlagning i tusentals år. Växten spred sig till Europa via Spanien under medeltiden och har sedan dess blivit en stapelvara i många matkulturer världen över.

Fråga: Behöver spenat mycket sol?

Svar: Spenat trivs bäst när den får minst 6-8 timmar ljus per dag för att trivas. Men det kan även tolerera något mindre ljus.

Fråga: Hur vet jag när det är dags att skörda min spenat?

Svar: Spenat kan skördas när den har nått önskad storlek, men generellt kan man börja skörda när plantorna är omkring 15 cm höga. Klipp av bladen vid basen för att tillåta ny tillväxt.

Fråga: Hur ofta ska jag vattna min HydroPoniska spenat?

Svar: I ett HydroPoniskt system tar växterna upp vatten och näringsämnen när de behöver det. Du behöver alltså inte vattna, utan kontrollera regelbundet att ditt system fungerar som det ska och att det alltid finns tillräckligt med näringslösning tillgänglig. I det stora hela sköter sig dock systemet helt på egen hand.

Fråga: Kan jag skörda spenat mer än en gång?

Svar: Ja, om du skördar genom att plocka de yttre bladen kan du få flera skördar från samma planta.